¿Qué es un orgasmo?

El orgasmo es la culminación de una relación sexual, un clímax que produce una sensación de liberación repentina y placentera de la tensión acumulada desde el momento en que se inicia la fase de excitación. Es en ese momento en que se generan una serie de espasmos musculares intensos que resultan altamente agradables, a lo que ayuda la liberación de endorfinas que se produce de forma simultánea.

Las mujeres experimentan el orgasmo de maneras diferentes, aunque por lo general éste se caracteriza por el hecho de que la aceleración del ritmo cardíaco, la respiración y la presión sanguínea alcanzan su cota más elevada y la vagina, el útero, el ano y los músculos pélvicos se contraen entre cinco y diez veces a intervalos de menos de un segundo. No obstante, algunas mujeres pueden sentir el orgasmo en todo su cuerpo e incluso orgasmos múltiples.

En el caso de los hombres hay que tener en cuenta que eyaculación y orgasmo no son los mismo. De hecho, se puede eyacular sin experimentar el orgasmo. Al igual que en las mujeres, con el orgasmo, el ritmo cardíaco, la respiración y la presión sanguínea se aceleran al máximo y se producen contracciones musculares del área de la pelvis, así como de la próstata y las vesículas seminales para producir la expulsión del semen.

El orgasmo apenas dura unos instantes y después se entra en lo que se conoce como fase de resolución en la que se produce una relajación general de todo el cuerpo, la normalización de la circulación sanguínea y la respiración, y con ello una sensación de gran placidez, cansancio e incluso somnolencia.

La falta de control sobre la eyaculación, como es el caso de la eyaculación precoz, puede hacer que el hombre no pueda alcanzar el orgasmo. Del mismo modo, muchas mujeres confiesan no alcanzarlo de forma habitual e incluso nunca (anorgasmia). Es muy importante que la pareja hable de ello, pues la experimentación y la información podrán mejorar su práctica sexual y aprender a controlar la eyaculación en el caso del hombre y a potenciar su excitación en el de la mujer. La terapia de pareja puede ser una buena opción para resolver esta disfunción sexual.

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Eyaculación precoz… Existe en muchos hombres.

La llamada eyaculación precoz, es motivo de preocupación frecuente. Muchos hombres viven con angustia sus relaciones por considerar corto el tiempo que tardan en eyacular.

En las consultas de sexología se atienden con frecuencia a varones que plantean problemas como el siguiente: “Soy un varón de mediana edad y desde hace tiempo sufro de eyaculación precoz… por más que lo intento, no logro aguantar lo suficiente como para que mi pareja tenga un orgasmo. Mi pareja se frustra, yo me frustro, y ya llega un momento en que ni me apetece siquiera… ¿Qué puedo hacer? ¿Existe algún remedio? «

La mayor o menor tardanza para eyacular es variable incluso dentro de la misma persona, dependiendo del momento, del cansancio, del propio deseo o de cómo se sienta la persona (algo tensa, distraída…). En casos como este es importante plantearse los motivos por los que este hecho supone un problema para el varón. ¿Le preocupa el placer de la pareja? ¿Se preocupa por su propio placer? ¿Por qué motivo le angustia el tiempo que tarda en eyacular? 

En la mayoría de casos, detrás de un hombre preocupado por su supuesta «eyaculación precoz», se encuentra la presión (creada socialmente) de que las mujeres tengan orgasmos mediante el coito (solamente o principalmente).

Si tenemos en cuenta que para la mayoría de mujeres, la estimulación del coito resulta insuficiente por si sola para la consecución de orgasmos, el problema no tiene que ver tanto con el tiempo de latencia eyaculatoria de él, sino con el tipo de estimulación con el que se busca el orgasmo de ella. Por este motivo, las parejas que han aprendido a incorporar en su gama de juegos y formas de disfrutar juntos la búsqueda de orgasmo mutuo fuera de la práctica del coito, suelen estar menos preocupadas por el tiempo de eyaculación.

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